Стоит ли защищать кожу от солнца? Все за и против

Мнение общества по поводу полезности солнца для нашей кожи менялось многократно.

Так вплоть до начала XX века в моде была «аристократическая бледность». Женщины защищались от воздействия солнечных лучей всеми возможными способами. Даже в жару было принято носить одежду с длинным рукавом, перчатки, шляпки и зонтики.

После Первой мировой войны ситуация резко изменилась, так как многие горожане перебрались в сельскую местность, к тому же медицинские светила доказали полезность солнечных ванн при лечении туберкулеза, от которого страдали многие на тот момент.

Даже сама Коко Шанель стала популяризатором «здорового загара». Загорелая кожа стала символом здоровья и престижа.

До недавнего времени было модно иметь, в любое время года, ровный загар. В солярии всегда выстраивались очереди.

Тревогу забили врачи, когда резко подскочил уровень кожных и онкологических заболеваний. Было доказано, что чрезмерное пребывание на солнце или получение ультрафиолета искусственным путем приводит к нежелательным последствиям. На этой волне получили широкое распространение солнцезащитные средства.

Среди причин защищать кожу от солнца выделяют:

1. Предотвращение солнечных ожогов и повреждений кожи.
2. Уменьшение риска развития рака кожи.
3. Замедление процесса старения кожи, так как УФ-лучи способствуют образованию морщин и пигментации.
4. Предотвращение различных кожных проблем, связанных с солнечной экспозицией, таких как солнечные угри, пигментные пятна и розацеа.

Однако существуют и положительные моменты воздействия солнечных лучей на кожу:

1. Недостаток витамина D, который синтезируется в коже при солнечном излучении и необходим для здоровья костей и иммунной системы.
2. Некоторые солнцезащитные средства содержат химические компоненты, которые могут вызывать аллергические реакции.
3. Излишняя защита от солнца может препятствовать нормальному процессу терморегуляции организма.
4. Солнечный свет благотворно сказывается на общем состоянии человека, его эмоциональном фоне и настроении. Поэтому в холодное время года, когда день становится короче, многие ощущают упадок сил и депрессию.